いきなりきたのでびっくり。

気が付いたら腰が痛んでました。ぁぅぁぅ。それも両方。いつもは右側だけなんですが…
もしかしたら新しい靴で歩き回ったのが原因かも。ほって置くとヘルニアまで痛み出しそうな勢いですので、行き付けのカイロに行くことにします。っうことで、今日、仕事休みです。まったく、急にくるから始末に終えない。けど軽いうちになんとか散さないとお尻も拭けなくなるからなぁ…。