96.2Kgなりよ。。。

いまだに『いつ〜デブ』を捜せないでいますが、なにか?最近、リバウンドを実感してますが、どうかしました?

このままでは、また3桁いっちゃうよという軽い焦りもあり、今時の体重計(体脂肪計れるやつね)を買ってみた。乗ってみた。計ってみた。驚いた。

えー、一月前は92〜93ぐらいだったのに・・・。
体脂肪は28.7だって・・・。

まぁ、40近かった頃を思えば減ったもんだね。。。

さて、ダイエットの準備も整ったし明日から記録つけ始めますかね・・・。