この一週間、無体策でした。が、

意外と増えていません。体重。。。まだ、９２Kg台です。
食生活は計算するのも恐ろしい、一日あたり確実に3000Kcalは取っていたのではないでしょうか。。。大体、毎日、夜食が入りました。一昨日、昨日なんて、晩飯が『ぜんぶのせ』＋『替え玉』＋『高菜ごはん』＋『麺かため』といったデブ御用達の炭水化物オンパレード。昼は『ジャンボハンバーグ』＋『ごはん大盛り』、これだけで1000は逝きます・・・。で夜食に甘いものが欲しくなるので、ヤマザキ薄皮チョコ３個とか食べてました。これ一個120以上あります。まぁ、来週は大人しくして９０の壁をぶち破りたいです・・・。